CALORIES IN: Corn
PREPARED: dried (Navajo)
PREPARED: dried (Navajo)
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 47 Calories: 386 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 5.22g | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.82g |
4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.9g |
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Monounsaturated Fat 1.483g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 13mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 511mg | 15% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 74.93g | 25% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 9.88g | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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