CALORIES IN: Beef, rib
PREPARED: eye, small end (ribs 10- 12) separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled
PREPARED: eye, small end (ribs 10- 12) separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 54 Calories: 182 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 6.05g | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 2.305g |
12% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.223g |
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Monounsaturated Fat 2.416g |
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| Cholesterol 61mg | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 63mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 392mg | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 29.93g | 60% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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